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le carnet santé : la tisane de romarin et les maux de tête



 

Tisane de romarin (migraine)

Indication  Le romarin pourrait empêcher l'aggravation d'un mal de tête, voire d'une migraine.

Ingrédients : Romarin séché

Préparation : Verser de l'eau bouillante sur une cuillère à café de romarin séché. Laisser Infuser 10 minutes puis filtrer.

 Posologie Boire une tasse de tisane dès l'apparition du mal de tête. Renouveler 2 à 3 fois par jour si besoin.

En cas de persistance des symptômes, consulter un médecin.

Attention: les plantes ne sont pas des remèdes anodins. Ne jamais dépasser les doses indiquées.

 

Source :

 

 

 



28/07/2013
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