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« Le soir, au moment où nous nous endormons, les énergies du cerveau se déplacent vers le plexus solaire où une lumière commence à briller. Au réveil, cette lumière s’affaiblit, le cerveau reprend ses activités. À aucun moment le cerveau et le plexus solaire ne cessent totalement de travailler, mais on peut dire qu’ils exercent leur activité en alternance : le cerveau domine notre vie consciente et le plexus solaire notre vie inconsciente ou subconsciente.

Étant donné les liens que le plexus solaire entretient avec le cerveau, vous pouvez faire appel à lui chaque fois que vous devez entreprendre un travail mental : méditer, étudier, écrire…

Commencez par vous concentrer sur le plexus solaire et quand vous sentez que l’harmonie, l’équilibre se sont bien installés en vous, faites votre travail : votre cerveau sera alimenté et soutenu par les énergies qui lui viennent du plexus solaire. Et si au cours de votre activité vous sentez que votre cerveau commence à se bloquer, avec votre main droite, massez le plexus solaire dans le sens inverse des aiguilles d’une montre. »

Omraam Mikhaël Aïvanhov