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 La grenade est un fruit qui a une très bonne réputation car il possède des vertus qui permettent de rester jeune.

C’est en effet un aliment qui possède un fort pouvoir anti-oxydant supérieur à celui du thé vert et du vin rouge et qui permet de capter les radicaux libres, responsables du vieillissement.

Mais ce n’est pas tout, la grenade protège notre système cardiovasculaire grâce à sa riche teneur en minéraux comme par exemple le potassium.

Toutefois, ce fruit est à consommer avec modération  car il contient beaucoup de sucre.