carnet de santé au naturel : les graines de courge
Indications
Les graines de courge sont des laxatifs doux. Elles peuvent ainsi réguler une constipation.
Ingrédients
Graines de courge à mâcher
Posologie
Mâcher 3 à 5 cuillères à soupe de graines de courge, 1 fois par jour pendant 3 jours.
En cas de persistances des symptômes, consulter un médecin.
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Attention: les plantes ne sont pas des remèdes anodins. Ne jamais dépasser les doses indiquées.
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